A Motivációs Teszt, amelyet kialakítottunk, két prominens és tudományosan validált pszichológiai elméletre épül: a Herzberg-féle kéttényezős elméletre és a Ryan-Deci-féle önmeghatározás elméletre (Self-Determination Theory, SDT). Ezek az elméletek széles körben elfogadottak és alkalmazottak mind a tudományos kutatásban, mind a gyakorlati HR-menedzsmentben.
Frederick Herzberg elmélete szerint a munkahelyi motivációt befolyásoló tényezők két csoportra oszthatók:
Richard Ryan és Edward Deci által kifejlesztett elmélet szerint az emberi motiváció három alapvető pszichológiai szükségletre épül:
Az SDT megkülönbözteti továbbá a belső motivációt (amikor a tevékenységet önmagáért végezzük, mert örömünket leljük benne) és a külső motivációt (amikor a tevékenységet valamilyen külső jutalomért vagy büntetés elkerüléséért végezzük).
Tesztünk 20 kérdést tartalmaz, amelyek a fenti elméletekből származtatott négy fő motivációs típust mérik:
A kérdések különböző munkahelyi helyzeteket és preferenciákat vizsgálnak, és a válaszok alapján a teszt kiszámítja az egyes motivációs típusok százalékos arányát, valamint meghatározza a legdominánsabb motivációs típust.
A teszt pontértékelési rendszere súlyozott, ami azt jelenti, hogy a különböző válaszok eltérő pontszámokat érnek az egyes motivációs kategóriákban. Ez lehetővé teszi, hogy az eredmények árnyaltabb képet adjanak az egyén motivációs profiljáról.
A teszt emellett kiszámítja a belső motiváció (Autonómia + Szakértelem + Cél) és a külső motiváció (Biztonság) arányát is, ami fontos információt nyújt arról, hogy az egyént inkább belső vagy külső tényezők motiválják.
A teszt a fent említett, széles körben validált és elismert elméleti keretekre épül. Bár maga a teszt nem esett át formális pszichometriai validálási folyamaton, az alapjául szolgáló elméletek és fogalmak szilárdan megalapozottak a motivációkutatásban.
A teszt eredményei értékes betekintést nyújthatnak az egyén motivációs profiljába, és segíthetnek:
A teszt elsősorban önreflexiós eszközként szolgál, és eredményeit érdemes más önismereti eszközökkel és személyes megfigyelésekkel együtt értelmezni.
A motivációs teszt (vagy motivációs kérdőív) egy pszichológiai mérőeszköz, amely segít meghatározni, hogy milyen tényezők motiválnak leginkább a munkában és az életben. Tesztünk a Herzberg-féle kéttényezős elméletre és a Ryan-Deci-féle önmeghatározás elméletre épül, és négy fő motivációs típust azonosít: autonómia, szakértelem, cél és biztonság.
A teszt 20 kérdésből áll, és kitöltése általában 5-10 percet vesz igénybe.
Tesztünk tudományosan megalapozott motivációs elméleteken alapul, ugyanakkor fontos megjegyezni, hogy ez egy önismereti eszköz, és nem klinikai diagnosztikai teszt. Az eredmények értelmezését érdemes más önismereti módszerekkel és szakmai tanácsadással kiegészíteni.
A teszt hasznos lehet munkavállalóknak, vezetőknek, karrierváltóknak, diákoknak, és bárkinek, aki jobban meg szeretné érteni saját motivációs mintázatait, hogy tudatosabban alakíthassa karrier- és életútját.
A belső motiváció azt jelenti, hogy egy tevékenységet önmagáért, az abban rejlő élvezet vagy kielégülés miatt végzünk. A külső motiváció esetén a tevékenységet valamilyen külső jutalom megszerzése vagy büntetés elkerülése érdekében végezzük. Tesztünkben az autonómia, szakértelem és cél kategóriák a belső motivációt, míg a biztonság kategória inkább a külső motivációt méri.
Nem, a motivációs teszt/kérdőív eredménye személyes és bizalmas információ. Az eredményedhez csak te férsz hozzá.
Az eredmények megmutatják a négy motivációs típus százalékos megoszlását, valamint a domináns motivációs típusodat. A részletes értékelés és a fejlesztési javaslatok segítenek megérteni, hogy mit jelent ez a mindennapi életedben és a karrieredben.
Igen, a motivációs preferenciák változhatnak az életkor, élethelyzet, karrierszakasz és tapasztalatok függvényében. Érdemes időnként újra kitölteni a tesztet, hogy nyomon követhesd ezeket a változásokat.
Természetesen. Bár a teszt kijelöli a legdominánsabb típust, gyakran előfordul, hogy 2-3 motivációs típus is közel azonos jelentőséggel bír egy személy motivációs profiljában.
A munkaadók használhatják a tesztet csapatépítésre, a munkavállalók jobb megértésére, és a személyre szabottabb motivációs stratégiák kialakítására. Fontos azonban kiemelni, hogy a tesztet nem szabad alkalmazni munkaerő-kiválasztásra vagy előléptetési döntések alapjául.
Igen, a motivációs teszt/kérdőív ingyenesen használható.
Ez a teszt egyedülálló módon ötvözi a Herzberg-féle kéttényezős elméletet és a Ryan-Deci-féle önmeghatározás elméletet, így átfogóbb képet ad mind a belső, mind a külső motivációs tényezőkről. Míg sok teszt csak az egyik vagy a másik aspektusra koncentrál, a mi tesztünk négy különböző dimenziót (autonómia, szakértelem, cél, biztonság) mér és elemez.
Abszolút! A teszt kiváló eszköz lehet csapatépítő workshopokhoz. A csapattagok megoszthatják egymással motivációs profiljukat, ami segíthet megérteni a különböző munkastílusokat és preferenciákat, javítva ezzel a kommunikációt és az együttműködést.
Általában 6-12 havonta érdemes újra kitölteni a tesztet, különösen ha jelentős változások történtek az életedben vagy a karrieredben. Az eredmények változásának nyomon követése értékes betekintést nyújthat a személyes fejlődésedbe.
Az alacsony pontszám egy adott kategóriában nem negatívum, hanem egyszerűen azt jelzi, hogy az a motivációs típus kevésbé fontos számodra. Azonban ha szeretnél kiegyensúlyozottabb motivációs profilt kialakítani, a fejlesztési javaslatok segíthetnek abban, hogyan erősítheted az adott területet.
Kifejezetten hasznos lehet karrierváltás fontolgatásakor, hiszen segít azonosítani, milyen típusú munka és környezet lenne motiváló számodra. A teszteredmények alapján célzottabban kereshetsz olyan új lehetőségeket, amelyek illeszkednek motivációs profilodhoz.
Részben igen, hiszen aktuális tapasztalataink befolyásolhatják válaszainkat. Ha jelenleg nagyon elégedetlen vagy a munkáddal, vagy épp ellenkezőleg, nagyon elégedett, ez kihathat arra, hogy mit tartasz motiválónak. Próbálj a válaszadás során hosszú távú preferenciáidra koncentrálni, nem csak a jelenlegi helyzetre.
Nem, nincs ideális profil. Minden motivációs típusnak megvannak az erősségei és kihívásai. A lényeg, hogy megismerd saját motivációs mintázatodat, és olyan környezetet keress, ami illeszkedik hozzá, vagy tudatosan dolgozz a számodra fontos területek fejlesztésén.
Bár a kérdések főként munkakörnyezetre fókuszálnak, a mögöttes motivációs típusok (autonómia, szakértelem, cél, biztonság) az élet más területein is megnyilvánulnak. Az eredmények így betekintést nyújthatnak például tanulási motivációdba, hobbiválasztásaidba vagy akár kapcsolataidhoz való hozzáállásodba is.
Vezetőként megértheted, hogy különböző csapattagjaid eltérő motivációs profillal rendelkeznek, és ennek megfelelően személyre szabhatod a motivációs stratégiáidat. Például egy autonómia-orientált munkatárs számára több önállóságot biztosíthatsz, míg egy szakértelem-orientált kollégának több fejlődési lehetőséget ajánlhatsz.
Igen, a teszt segíthet azonosítani azokat a helyzeteket, amikor a munkakörnyezet nem illeszkedik motivációs profilodhoz, ami hosszú távon kiégéshez vezethet. Ha ismered saját motivációs igényeidet, tudatosabban alakíthatod a munkádat és környezetedet, hogy azok jobban illeszkedjenek hozzád.
Míg a „Cél” motiváció arra összpontosít, hogy munkádnak látható hatása, értelme és jelentősége legyen mások vagy a társadalom számára, addig a „Szakértelem” motiváció a személyes fejlődésre, kiválóságra és új készségek elsajátítására fókuszál. Mindkettő belső motivációs típus, de különböző igényeket elégítenek ki.
Az egyenletes eloszlás egy kiegyensúlyozott motivációs profilt jelez, ami azt jelenti, hogy többféle tényező is hasonló mértékben motivál téged. Ez gyakran előny lehet, hiszen rugalmasabban tudsz alkalmazkodni különböző helyzetekhez és környezetekhez.
A teszt eredményei segíthetnek felkészülni olyan kérdésekre, mint „Mi motivál?”, vagy „Milyen környezetben dolgozol a legjobban?”. Ezen túlmenően, te is feltehetsz olyan kérdéseket az interjún, amelyek segítenek felmérni, hogy a potenciális munkahely illeszkedik-e motivációs profilodhoz.
Igen, a motivációs profilod megértése segíthet abban, hogy tudatosabban alakítsd az életedet. Például, ha a belső motiváció (autonómia, szakértelem, cél) nagyon fontos számodra, de a munkád főként külső motivátorokra épít, keresgethetsz olyan szabadidős tevékenységeket vagy önkéntes munkát, ahol kiélheted belső motivációs igényeidet.
Igen, a teszt alapjául szolgáló elméletek (Herzberg kéttényezős elmélete és a Ryan-Deci-féle önmeghatározás elmélet) széles körben kutatott és validált pszichológiai elméletek. Számos tudományos tanulmány igazolta már, hogy az autonómia, a kompetencia és a kapcsolódás/cél alapvető pszichológiai szükségletek, valamint hogy a higiénés tényezők és a motivátorok különböző módon hatnak a munkavállalói elégedettségre és teljesítményre.
Minden karizmatikus kommunikátor valahol elkezdte.
Bővebben
